La thérapie de soutien

Elle vise à aider une personne à faire face à une situation difficile (deuil, licenciement, séparation…) et à rétablir un équilibre qui a été perdu.

C’est plus un soutien moral : le thérapeute va aider le patient à exprimer émotions et affects qu’il ne se sent pas autorisé à exprimer par ailleurs.

Il ne s’agit pas d’une technique précise mais plutôt d’une assimilation de plusieurs techniques, il n’y a pas de but particulier, si ce n’est celui apporté par le patient. Elle est davantage basée sur une écoute bienveillante, un soutien face à une épreuve difficile

Une thérapie de soutien, où vous voyez le bout du tunnel